Si estás en busca de unas uñas sanas y bonitas, cualquier problema que encuentres puede ser frustrante. Tal vez no crezcan al ritmo que te gustaría, o tal vez se rompan fácilmente. Conseguir las garras de tus sueños puede ser frustrante. Algunas afecciones comunes de las uñas que las personas pueden experimentar incluyen el síndrome de las uñas quebradizas y la psoriasis ungueal, por nombrar algunas.
Todas estas afecciones pueden afectar la apariencia y el tacto de las uñas. Las uñas en cáscara de huevo, también conocidas como hapaloniquia, son otra afección que muchas personas experimentan. Si bien las causas pueden variar, algunas de las más comunes incluyen la desnutrición y las afecciones hereditarias.
Si sospecha que tiene uñas con forma de cáscara de huevo, pero aún no está seguro, existen varias formas de averiguarlo. Asimismo, también existen muchas precauciones que puede tomar para prevenir o tratar el problema. Afortunadamente, todas son relativamente fáciles. Entonces, ¿cómo identificar si tiene uñas con forma de cáscara de huevo y qué puede hacer al respecto?
Tus uñas tienen un tinte azulado.
Una forma de identificar si tienes uñas de cáscara de huevo es investigar el tono de color de tus uñas. Si tienes uñas de cáscara de huevo, es probable que tus uñas tengan un tono «azulado» o estén ligeramente descoloridas. Pero, ¿qué causa esta peculiar decoloración? Resulta que el tono se debe a que tus uñas son demasiado delgadas. Esto hace que «la vasculatura subyacente del lecho ungueal [se vea] a través de la delgada placa ungueal», explica la dermatóloga certificada Dana Stern , MD a Brydie . En otras palabras, puedes ver tu circulación sanguínea más cerca de la superficie de la placa ungueal que se ha adelgazado, de ahí el color azul.
Este cambio en el color de las uñas es uno de los signos más evidentes de que tienes uñas de cáscara de huevo. Incluso pueden ser más transparentes de lo habitual. Sin embargo, si no estás segura, siempre es mejor consultar con tu médico, quien podrá identificar con precisión cualquier problema en las uñas que puedas tener. Sin embargo, tener un tinte azul en las uñas no es el único signo.
Las puntas de tus uñas están escamosas o partidas.
Además del color de las uñas, la sensación física de las mismas también puede ser un indicio de la afección. Las personas que padecen esta afección suelen tener las uñas escamosas y partidas, especialmente en las puntas, de ahí el nombre de «cáscara de huevo».
Además, es posible que sientas que tus uñas son débiles y delgadas, lo que puede hacer que se quiebren y se rompan con más facilidad. Si bien es normal que las uñas se quiebren ocasionalmente, suele ser un problema mayor para las personas con esta afección. Como resultado, puedes experimentar chasquidos y roturas de uñas frecuentes , por lo que es esencial tener cuidado al usar las manos en la vida cotidiana. El chasquido de uñas combinado con uñas muy transparentes o teñidas puede significar que tienes uñas de cáscara de huevo. Sin embargo, siempre es mejor consultar con tu médico. Si bien esto puede ser frustrante, hay algunos pasos que puedes seguir para estimular el crecimiento saludable de tus uñas y minimizar el impacto de las uñas de cáscara de huevo.
Cómo prevenir las uñas con forma de cáscara de huevo
Antes de tratar las uñas con forma de cáscara de huevo, es fundamental tener en cuenta que primero hay que encontrar la causa. Siempre es mejor buscar asesoramiento profesional para asegurarse de obtener una respuesta precisa y fiable. Una vez que tenga una respuesta, debería ser más fácil tratarlas. Mientras tanto, hay algunos pasos sencillos que puede seguir para ayudar a tratar y prevenir las uñas con forma de cáscara de huevo.
Si sospecha que ha estado padeciendo esta afección durante mucho tiempo, una medida que puede tomar es asegurarse de evitar los productos químicos agresivos. También debe asegurarse de no sumergir las uñas en agua durante períodos prolongados, ya que hacerlo (especialmente en agua tibia o caliente) puede debilitarlas temporalmente y hacer que se quiebren aún más. Sin embargo, a veces estas situaciones pueden ser difíciles de evitar, como lavar o limpiar. En casos como estos, usar guantes puede ayudar. Considere usar agua fría siempre que sea posible y durante períodos más cortos.
Utilice una lima de uñas de vidrio
Las uñas con forma de cáscara de huevo son muy propensas a romperse, además de ser bastante blandas. Por este motivo, es fundamental cuidar bien las uñas para mantenerlas a raya y evitar roturas innecesarias. En una entrevista con Brydie, la doctora Stern recomienda cambiar la lima de uñas normal por una de cristal , explicando que: «Las limas de uñas tradicionales provocan desgarros microscópicos en la punta de la uña que provocan roturas y descamación». En comparación, las limas de cristal son mucho más suaves y sellan las capas de queratina al final de la uña, lo que significa que es mucho más probable que las mantengas en mejores condiciones. El uso de una lima de uñas tradicional puede empeorar el problema y provocar que las uñas se quiebren más.
Además de utilizar la lima de uñas adecuada, también debes mantener tus manos y uñas en buen estado manteniéndolas hidratadas y cuidándolas con regularidad. Si bien puede que no sea una solución mágica, sin duda es un buen hábito que adoptar. Sin embargo, si existe una causa subyacente, será necesario analizarla primero. Esto te ayudará a que tus uñas vuelvan a estar en las mejores condiciones.
Evite ciertos productos para uñas y temperaturas extremas.
Si tienes uñas con aspecto de cáscara de huevo, es importante evitar ciertos productos para uñas. Además de evitar los productos químicos agresivos, como se mencionó anteriormente, también debes dejar de usar quitaesmalte en las uñas, ya que contiene acetona. La acetona puede resecar las uñas y agravar aún más el problema. Por este motivo, también debes evitar el esmalte de uñas, ya que debes usar un quitaesmalte para quitarlo. En su lugar, debes tratar de mantenerlas lo más hidratadas posible.
Además de evitar los productos secantes, también debes evitar el frío y el calor extremos. Las fluctuaciones extremas de temperatura pueden hacer que tus uñas se sequen y se vuelvan quebradizas, lo que puede empeorar las uñas con forma de cáscara de huevo. Las uñas quebradizas a menudo pueden provocar que se quiebren y se rompan, un problema con el que quizás ya estés lidiando debido a tus uñas blandas y delgadas.
Sin embargo, aunque todos estos consejos pueden ayudar, debes descubrir la causa subyacente para poder tratar adecuadamente tus uñas cáscara de huevo.
Fuente:: glam.com